Stress et bien-être organisationnel

Compétence dans le domaine de la gestion des émotions et de l'autonomie. Connaître les facteurs de stress et leurs effets au travail; atténuer les conséquences négatives des facteurs de stress; connaître les indicateurs de bien-être et de malaise organisationnel; développer une approche mentale visant à transformer les situations de malaise en conditions de positivité, bien-être, pleine conscience, compétences de vie.

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Climat organisationnel

Climat organisationnel

Connaître les éléments qui influencent le climat d’entreprise et savoir les reconnaître en pratique. Analysez tous les facteurs qui influencent le climat organisationnel de manière positive ou négative. Savoir ce que sont les outils d'analyse du climat organisationnel et comment ils sont corrélés à...
Zone:
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Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
1h 32min
Niveau:
Basique
Du stress au bien-être organisationnel

Du stress au bien-être organisationnel

Cadrer le problème du stress au travail et dans la vie. Apprenez-en davantage sur les facteurs de stress et leurs effets sur le travail. Réduire et atténuer les conséquences négatives des facteurs de stress. Connaître les indicateurs de bien-être et de mal-être organisationnels. Avoir un ap...
Zone:
Émotionnel
Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
58m
Niveau:
Basique
Connaître et combattre le stress

Connaître et combattre le stress

Apprenez les phases et les manifestations du stress. Évaluez les niveaux et faites la distinction entre le stress positif (eustress) et le stress négatif (détresse). Connaître les effets négatifs du stress sur notre corps. Sachez comment vous comporter lorsque vous êtes stressé. Explorer les méthodes...
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Émotionnel
Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
1h 3min
Niveau:
Basique
Pleine conscience et gestion du stress

Pleine conscience et gestion du stress

Comprendre le concept de pleine conscience et ses objectifs. Découvrez les pratiques de méditation, les avantages et les bénéfices de la pleine conscience, ainsi que les méthodes et techniques de gestion du stress. Approfondir les composantes de la structure mentale nécessaires pour aborder la pleine conscience...
Zone:
Émotionnel
Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
1h 4min
Niveau:
Intermédiaire
Organisation positive, bien-être et compétences de vie

Organisation positive, bien-être et compétences de vie

Sachez ce qu’est une organisation positive. Explorer la neurobiologie des organisations à travers une approche de travail basée sur une culture d'entreprise positive et le bien-être organisationnel. Sachez quelles sont les caractéristiques d’un leader positif. Analyser les éléments...
Zone:
Émotionnel
Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
51m
Niveau:
Intermédiaire
Burn-out et harcèlement moral

Burn-out et harcèlement moral

Vérifiez le niveau de connaissance du burn-out, y compris ses caractéristiques, ses manifestations et ses symptômes. Approfondir l'examen des causes, des phases et des conséquences négatives de l'épuisement professionnel et du harcèlement moral au travail et dans les organisations. Mettre en œuvre la gestion opérationnelle...
Zone:
Émotionnel
Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
1h 12min
Niveau:
Intermédiaire
Psychopathologies au travail

Psychopathologies au travail

Analysez les conséquences du mobbing sur la sphère du salarié et découvrez les phénomènes d'effort, de harcèlement criminel et de harcèlement sexuel. Explorez d'autres psychopathologies présentes au travail comme le stress dû au travail excessif, la frustration, la colère, la tendance à ruminer, etc...
Zone:
Émotionnel
Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
44m
Niveau:
Avancé
Gestion du stress et organisation consciente

Gestion du stress et organisation consciente

Aborder et gérer le stress et l'anxiété au travail, en mettant en œuvre des outils opérationnels pour intervenir dans les réalités organisationnelles. Diffusez la prévention du stress et des problèmes associés dans une perspective d’organisation et de culture consciente. Connaître les techniques...
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Émotionnel
Compétence:
Stress et bien-être organisationnel
Durée:
57m
Niveau:
Avancé
Bien-être

Bien-être

Approfondir la notion de bien-être, dans la double dimension du bien-être physique et mental. Développer la prise de conscience de la nécessité de favoriser un environnement de travail basé sur la satisfaction des personnes. Promouvoir constamment le bien-être au travail et organisationnel...
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Émotionnel
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Stress et bien-être organisationnel
Durée:
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Domaine Émotionnel

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– Interagir dans le contexte public

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Domaine de Gestion et de Management
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