Stress und organisatorisches Wohlbefinden

Kompetenz im emotionalen Bereich und Selbstmanagement. Stressfaktoren und ihre Auswirkung auf die Arbeit kennen; negative Folgen von Stressfaktoren mildern; Indikatoren für organisatorisches Wohlbefinden und Unwohlsein kennen; einen mentalen Ansatz schaffen, der Zustände von Unbehagen und Unwohlsein in positive Gefühle, berufliches Wohlbefinden, Achtsamkeit und Lebenskompetenzen umwandelt.

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Organisationsklima

Organisationsklima

Kennen Sie die Elemente, die das Unternehmensklima beeinflussen, und wissen Sie, wie Sie diese in der Praxis erkennen. Analysieren Sie alle Faktoren, die das Organisationsklima positiv oder negativ beeinflussen. Erfahren Sie, was Tools zur Analyse des Organisationsklimas sind und wie sie mit... korrelieren.
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
1h 32m
Niveau:
Elementar
Von Stress bis zum organisatorischen Wohlbefinden

Von Stress bis zum organisatorischen Wohlbefinden

Darstellung des Stressproblems am Arbeitsplatz und im Leben. Erfahren Sie mehr über Stressfaktoren und Auswirkungen auf die Arbeit. Reduzieren und mildern Sie die negativen Folgen von Stressfaktoren. Kennen Sie die Indikatoren für organisatorisches Wohlbefinden und Unwohlsein. Eine Wohnung haben...
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
58m
Niveau:
Elementar
Stress kennen und bekämpfen

Stress kennen und bekämpfen

Lernen Sie die Phasen und Erscheinungsformen von Stress kennen. Bewerten Sie das Ausmaß und unterscheiden Sie zwischen positivem Stress (Eustress) und negativem Stress (Distress). Kennen Sie die negativen Auswirkungen von Stress auf unseren Körper. Wissen Sie, wie Sie sich verhalten, wenn Sie unter Stress stehen. Entdecken Sie die Methoden...
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
1h 3m
Niveau:
Elementar
Achtsamkeit und Stressbewältigung

Achtsamkeit und Stressbewältigung

Verstehen Sie das Konzept der Achtsamkeit und seine Ziele. Erfahren Sie mehr über Meditationspraktiken, Vorteile und Vorteile der Achtsamkeit sowie Methoden und Techniken zur Stressbewältigung. Vertiefen Sie die Komponenten der mentalen Struktur, die für die Annäherung an die Achtsamkeit erforderlich sind.
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
1h 4m
Niveau:
Mittel
Positive Organisation, Wohlbefinden und Lebenskompetenzen

Positive Organisation, Wohlbefinden und Lebenskompetenzen

Wissen Sie, was eine positive Organisation ist. Erforschung der Neurobiologie von Organisationen durch einen Arbeitsansatz, der auf einer positiven Unternehmenskultur und dem Wohlbefinden der Organisation basiert. Wissen Sie, was die Merkmale einer positiven Führungskraft sind. Analysieren Sie die Elemente...
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
51m
Niveau:
Mittel
Burnout und Mobbing

Burnout und Mobbing

Überprüfen Sie den Kenntnisstand über Burnout, einschließlich der Merkmale, Erscheinungsformen und Symptome. Vertiefen Sie die Auseinandersetzung mit den Ursachen, Phasen und negativen Folgen von Burnout und Mobbing am Arbeitsplatz und in Organisationen. Betriebsführung umsetzen...
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
1h 12m
Niveau:
Mittel
Psychopathologien am Arbeitsplatz

Psychopathologien am Arbeitsplatz

Analysieren Sie die Folgen von Mobbing auf die Sphäre des Mitarbeiters und lernen Sie die Phänomene Überforderung, Stalking und sexuelle Belästigung kennen. Entdecken Sie andere am Arbeitsplatz auftretende Psychopathologien wie Stress aufgrund übermäßiger Arbeit, Frustration, Wut, Neigung zum Grübeln usw.
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
44m
Niveau:
Fortgeschritten
Stressmanagement und achtsames Organisieren

Stressmanagement und achtsames Organisieren

Bewältigen und bewältigen Sie Stress und Ängste am Arbeitsplatz und implementieren Sie operative Instrumente, um in die Realitäten der Organisation einzugreifen. Verbreiten Sie die Prävention von Stress und damit verbundenen Problemen aus einer achtsamen Organisations- und Kulturperspektive. Die Techniken kennen...
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
57m
Niveau:
Fortgeschritten
Wohlbefinden

Wohlbefinden

Vertiefen Sie das Konzept des Wohlbefindens in der doppelten Dimension des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Entwickeln Sie ein Bewusstsein für die Notwendigkeit, ein Arbeitsumfeld zu schaffen, das auf der Zufriedenheit der Menschen basiert. Ständige Förderung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz und in der Organisation ...
Bereich:
Emotionaler Bereich
Kompetenz:
Stress und organisatorisches Wohlbefinden
Dauer:
45m
Niveau:
Fortgeschritten

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