Gestion des émotions au travail

Zone:

Émotionnel

Compétence:

Gestion des émotions

Durée:

1h 6min

Niveau:

Intermédiaire

Professeur:

Remarques

Objectifs:

Connaître les modèles d'intelligence émotionnelle et d'intelligence rationnelle. Mettre en œuvre la capacité d’harmoniser les pensées et les émotions en toutes circonstances. Restez calme, même dans les situations critiques et stressantes. Développer la conscience émotionnelle au travail et dans les relations sociales. Savoir gérer efficacement ses émotions avec ses collègues, collaborateurs et managers

Plan:

1. Intelligence émotionnelle et intelligence rationnelle
Modèles d'intelligence émotionnelle
Émotions et influence sur la pensée
Siège cérébral de l'intelligence émotionnelle
Siège cérébral de l'intelligence rationnelle
Harmoniser les pensées et les émotions
2. Professionnalisme et émotions
Conscience émotionnelle au travail
Intelligence émotionnelle sociale et équipe de travail
Capacité à rester calme sous pression
Conseils pour gérer efficacement vos émotions
Analyse des actions à mettre en œuvre
140.00

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Développer des compétences cognitives, émotionnelles, relationnelles, de réalisation, de gestion, d’organisation et de management


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